Bienvenue dans l’univers des Sons du Bien-Être

La sonothérapie en quelques mots

La sonothérapie est une pratique de bien-être qui utilise les vibrations et les sons des instruments (bols tibétains, gongs, carillons...) pour harmoniser le corps et l’esprit. Ces fréquences apaisantes favorisent la détente profonde, libèrent les tensions et aident à rééquilibrer l’énergie.

Je propose des voyages sonores en individuel, pour un accompagnement personnalisé, des séances en groupe, pour partager l’expérience dans une belle énergie collective, ainsi que des ateliers parent-enfants , pour découvrir et vivre la magie des sons autrement.

Le Reiki en quelques mots

Le Reiki est une méthode de soin énergétique douce qui rééquilibre l’énergie vitale et favorise le bien-être global. Par l’apposition des mains, il agit sur le corps, l’esprit et les émotions, apportant détente, apaisement et harmonie intérieure.

Pourquoi recevoir un soin Reiki ?

• Pour retrouver calme et sérénité en période de stress ou de fatigue
• Pour apaiser les émotions et favoriser un meilleur équilibre intérieur
• Pour soulager certains inconforts physiques liés aux tensions et au surmenage
• Pour s’offrir un moment de recentrage et de profonde détente

Le Massage Japonais du Visage - Kobido

Le Kobido est un massage traditionnel japonais qui travaille en profondeur sur le visage, le cou et la nuque. C'est un soin manuel précis qui combine lissages, pétrissages, pressions et mouvements rapides pour relancer l'énergie et détendre les tensions.

Pendant la séance, je stimule également les méridiens du visage. Les méridiens sont des "lignes énergétiques" utilisées en médecine traditionnelle japonaise et chinoise.

En travaillant ces points, on aide le corps à mieux faire circuler l'énergie, à relâcher les tensions internes et à favoriser l'harmonie générale.

Ses bienfaits

• Détente profonde du visage et du mental
• peau plus lumineuse et reposée
• amélioration de la circulation et du drainage
• traits plus lissés, effet "coup d'éclat"
• relâchement des tensions (mâchoire, front, yeux)
• rééquilibrage énergétique grave au travail sur les méridiens

Le Kobido est un soin naturel, non invasif, qui offre une vraie sensation de légèreté, de bien-être et un teint visiblement plus éclatant.

Le LaHoChi

Le LaHoChi est une énergie de soin puissante et douce, transmise par l’apposition des mains. Elle agit sur tous les plans – physique, émotionnel, mental et spirituel – pour favoriser l’harmonisation et l’ouverture intérieure.

Les bienfaits du LaHoChi

• Apporte une profonde détente et un apaisement immédiat
• Favorise le recentrage

Recevoir un soin LaHoChi, c’est s’offrir un moment de douceur et de régénération profonde.

Le Massage Chi Nei Tsang

Le Chi Nei Tsang est un massage énergétique du ventre issu de la tradition taoïste. Le ventre étant considéré comme notre “deuxième cerveau”, il est le centre des émotions et de l’énergie vitale Il abrite non seulement notre système digestif, mais aussi une grande part de nos émotions et de notre énergie vitale. Stress, peurs ou contrariétés viennent fréquemment s’y loger, créant des tensions et les blocages.

Prendre soin de son ventre, c’est donc prendre soin de soi en profondeur : libérer ce qui pèse, retrouver légèreté, apaisement et équilibre intérieur.

En agissant directement sur cette zone, le Chi Nei Tsang aide à libérer les tensions physiques et émotionnelles accumulées.

Ses bienfaits

• Détoxifie et stimule en douceur les organes internes
• Libère les blocages énergétiques et émotionnels
• Favorise une meilleure digestion et une circulation fluide de l’énergie
• Apaise le mental et procure un profond sentiment de légèreté
• Aide à se reconnecter à soi et à son intériorité

Ce soin est pratiqué uniquement avec des gestes précis et de l’huile végétale naturelle, pour offrir un moment de bien-être, de libération et d’harmonisation intérieure.

Le Drainage Lymphatique – Méthode Vodder

Le drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder est une technique douce et rythmée qui stimule la circulation de la lymphe.

Il aide le corps à éliminer les toxines, à renforcer le système immunitaire et à favoriser une meilleure récupération.

Ses bienfaits

Cette méthode apporte une profonde sensation de légèreté réduit les gonflements, améliore la qualité de la peau et soutient le bien-être global.

Idéal en cas de jambes lourdes, de fatigue, de stress ou après une période de convalescence. Il agit en douceur pour rétablir l'équilibre naturel du corps.

Le Massage San Bao – L'Harmonie des Trois Trésors Intérieurs

Le San Bao, qui signifie "Trois Trésors" dans la tradition chinoise: le corps, le souffle et l'esprit. C'est un soin complet qui travaille sur ces trois niveaux pour rééquilibrer l'énergie et relancer la vitalité.

Concrètement, c'est un massage qui mélange des manoeuvres douces, des pressions sur les méridiens et des mouvements plus profonds pour détendre les tensions physiques. Il aide le corps à circuler, à se décrisper et à retrouver un rythme plus naturel.

Pendant la séance:

• On travaille sur les zones du corps où l'énergis a tendance à stagner (dos, épaules, ventre ...).
• On stimule certains points énergétiques pour améliorer le sommeil, la digestion, la respiration et le calme intérieur.
• Le massage apaise aussi le mental, comme si on remettait de l'ordre dans ce qui tourne trop vite dans la tête.

C'est un soin idéal si tu te sens:

• Fatiguée, dispersée, tendue
• stressée ou en surcharge mentale
• "coupée" de ton énergie et de ton corps
• ou simplement si tu as besoin d'un moment pour te reconnecter à toi-même.